Informationen zu Ablauf und Prozessbegleitung
Veränderung in Beziehungen geschieht selten durch ein einzelnes Gespräch.
Oft braucht es Zeit, neue Erfahrungen zu machen, neue Verhaltensweisen auszuprobieren und diese im Alltag zu integrieren.
Deshalb arbeiten wir häufig mit Prozessbegleitungen über mehrere Termine.
Einführungssitzung
2 Stunden | CHF 290
Die Einführungssitzung dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der gemeinsamen Orientierung.
Wir schauen gemeinsam auf:
- eure aktuelle Situation
- eure Anliegen und Herausforderungen
- eure Ziele und Wünsche
- bereits vorhandene Ressourcen
- mögliche nächste Schritte
Die Einführungssitzung ist bereits eine vollwertige Paarberatung.
Vertiefungssitzung
2 Stunden | CHF 320
Vertiefungssitzungen eignen sich für Paare, die einzelne Themen bearbeiten oder nach einer Prozessbegleitung punktuell weitere Unterstützung wünschen.
Paar-Prozessbegleitung
3 Sitzungen à 2 Stunden | CHF 900
Geeignet für:
- konkrete Konflikte und Spannungen
- Kommunikationsschwierigkeiten
- Entscheidungsprozesse
- erste Vertiefung eines Beziehungsthemas
Vertiefte Paar-Prozessbegleitung
5 Sitzungen à 2 Stunden | CHF 1’450
Geeignet für:
- festgefahrene Beziehungsmuster
- Intimität und Sexualität
- Herkunftsfamilie und Beziehung
- umfassendere Entwicklungsprozesse als Paar
- nachhaltige Integration neuer Erfahrungen
Die vertiefte Prozessbegleitung bietet mehr Raum, neue Erfahrungen nicht nur zu verstehen, sondern Schritt für Schritt in die Beziehung zu integrieren.
Rhythmus der Begleitung
In der Regel finden die Sitzungen im Abstand von drei bis vier Wochen statt.
Zwischen den Sitzungen bleibt Zeit, neue Erfahrungen und Vereinbarungen im Alltag umzusetzen und daraus zu lernen.
Je nach Anliegen können die Termine auch dichter oder mit grösserem Abstand stattfinden.
Einzelsitzungen innerhalb eines Paarprozesses
In manchen Situationen kann es sinnvoll sein, ergänzend zur gemeinsamen Paarberatung einzelne Sitzungen mit einer Partnerin oder einem Partner zu vereinbaren.
Dies kann beispielsweise hilfreich sein, wenn persönliche Themen, biografische Erfahrungen oder individuelle Entwicklungsprozesse den gemeinsamen Prozess beeinflussen und zunächst mehr Raum benötigen.
Solche Einzelsitzungen erfolgen transparent und in Absprache mit beiden Partnern. Sie dienen nicht dazu, Partei zu ergreifen oder geheime Inhalte zu sammeln, sondern sollen den gemeinsamen Entwicklungsprozess unterstützen.
Manchmal unterstützt die Arbeit an der eigenen Person die Entwicklung der Beziehung ebenso sehr wie die gemeinsame Paararbeit.